好发季节：多见于夏秋季。
症状：发热重、恶寒轻、鼻塞喷嚏、流浊涕、有汗、口渴、头痛、咽喉疼痛、咳嗽痰稠、舌苔薄黄、脉浮数等。
致病原因：外感风热所致。
治疗方法：辛凉解表，宣肺清热。
食物选择：菊花、薄荷、金银花、竹叶、豆芽等。
食疗方法：菊花粥。菊花、粳米一起煮粥，可缓解风热感冒。
