蒸南瓜

蒸南瓜

原料

南瓜1个,蜂蜜、冰糖各适量

做法

1 将南瓜洗净,在顶端开口,挖去瓜瓤。

2 将适量蜂蜜和冰糖放入南瓜中,盖好,放入盘内,上火蒸1小时后取出即可。

贴心小提示

·此菜有补中益气、润肺止咳的功效,适宜脾虚型哮喘者食用。