原料
鲜蘑菇100克,猪腰50克,油、淀粉、水淀粉、葱、姜各适量,盐少许
做法
1 鲜蘑菇洗净,撕成条,汆熟备用。
2 猪腰去筋,切薄片,用油、淀粉和少许盐腌片刻。
3 锅置火上,加油烧热,炒香葱、姜后,加入蘑菇条、猪腰片炒熟,用少许盐调味后,用水淀粉勾芡,出锅即可。
贴心小提示
·食用此菜可防治哮喘,适合肺虚痰咳、病后体虚者。