与宝宝一同讨论食物的味道

在吃饭前，家长告诉宝宝今天的饭菜都有哪些味道，让宝宝在吃饭时留心这些味道分别体现在哪些食物中，并且说出多嚼与少嚼食物会产生什么样的味道差异，例如什么食物越嚼越香，什么食物先苦后甜，又是什么食物先咸后鲜，使宝宝在咀嚼时注意品尝味道，吃饭的速度自然就慢了下来。