可选肾区、肺和支气管区、甲状腺区、腹腔神经丛区、心区（左手）、额窦区、脑垂体区、甲状腺区、大脑区、神门穴。
1.拇指按揉肾区2分钟。
2.拇指从内侧向外侧推肺和支气管区2分钟。
3.拇指向心方向推甲状腺区2分钟。
4.拇指向心方向推腹腔神经丛区2分钟。
5.拇指点心区（左手）2分钟。
6.拇指按额窦区2分钟。
7.拇指点脑垂体区2分钟。
8.拇指点甲状旁腺区2分钟。
9.拇指按大脑区2分钟。
10.拇指按揉神门穴30次。
