足部按摩

可选肺和支气管区，额窦区，鼻区，喉、气管、声带区，甲状旁腺区，扁桃体区。

1.拇指从外侧向内侧推肺和支气管区2分钟。

2.拇指、食指捏额窦区3分钟。

3.屈食指点鼻区3分钟。

4.拇指点甲状旁腺区3分钟。

5.拇指点喉、气管、声带区2分钟。

6.屈食指点扁桃体区3分钟。(https://www.daowen.com)