可选肾上腺区、肾区、肺和支气管区、肝区（右手）、上身淋巴腺区、下身淋巴腺区、胸腺淋巴结区、腹腔神经丛区、腰椎区、骶骨区。
1.拇指按揉肾上腺区2分钟。
2.拇指按揉肾区2分钟。
3.拇指从内侧向外侧推肺和支气管区2分钟。
4.拇指按肝区（右手）2分钟。
5.拇指向心方向推腹腔神经丛区2分钟。
6.拇指点上身淋巴腺区2分钟。
7.拇指按下身淋巴腺区2分钟。
8.拇指按胸腺淋巴结区2分钟。
9.拇指向心方向推腰椎区2分钟。
10.拇指点骶骨区2分钟。
