手部按摩

手部按摩

可选肾区、肾上腺区、膀胱区、输尿管区、肺和支气管区、甲状腺区、大脑区、脑垂体区、生殖腺区、合谷穴。

1.拇指向心方向推输尿管区2分钟。

2.拇指从内侧向外侧推肺和支气管区1分钟。

3.拇指向心方向推甲状腺区1分钟。

4.拇指按揉肾上腺区2分钟。

5.拇指按揉肾区2分钟。

6.拇指按揉膀胱区2分钟。

7.拇指向心方向推大脑区3分钟。

8.拇指按合谷穴2分钟。

9.拇指按脑垂体区3分钟。

10.拇指按揉生殖腺区3分钟。