可选肾区、肾上腺区、膀胱区、输尿管区、肺和支气管区、甲状腺区、大脑区、脑垂体区、生殖腺区、合谷穴。
1.拇指向心方向推输尿管区2分钟。
2.拇指从内侧向外侧推肺和支气管区1分钟。
3.拇指向心方向推甲状腺区1分钟。
4.拇指按揉肾上腺区2分钟。
5.拇指按揉肾区2分钟。
6.拇指按揉膀胱区2分钟。
7.拇指向心方向推大脑区3分钟。
8.拇指按合谷穴2分钟。
9.拇指按脑垂体区3分钟。
10.拇指按揉生殖腺区3分钟。
