咳痰怎么预防

1.注意气候变化，防止感冒。

2.避免生痰上火的刺激性食物，如过食大鱼大肉、辛辣荤腥。

3.控制生冷瓜果的摄入。(https://www.daowen.com)

4.控制烟酒等。