（1）呼吸清新空气是保护肺脏的前提

①日常生活工作当中易接触雾霾、粉尘等有害物质，这些物质很容易进入肺组织，引起肺部的病变，继而引起咳嗽、胸痛等症状，所以当空气环境差时，应佩戴好口罩，减少呼吸道有害物质的吸入。

②夏季天气炎热，长时间处在空调环境中很容易患上“空调病”。在空调房中空气不流通、内部氧气含量少、干燥，人体很容易出现胸闷、头痛等症状；且由于气温低，容易滋生细菌或病毒，人体接触后，可以引起肺部的病变，所以应该保持室内空气新鲜。(https://www.daowen.com)

③拒绝吸烟或吸二手烟。烟雾当中含有很多有害物质，容易损害肺部组织，造成胸痛、胸闷等肺部病变。