防治食疗方

防治食疗方

（1）核桃治哮喘：核桃仁250g，黑芝麻100g，上锅微炒，勿炒糊，然后将其捣碎，再取蜂蜜1饭勺，水2饭勺，在炉火上煮沸，趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻，用筷子搅拌均匀，放在笼屉上蒸20分钟即可食用。

（2）老母鸭治哮喘：老母鸭1只，处理好洗净，放入砂锅，倒入醋，然后文火煮烂；每天食用2～3次，宜冬季食用，复发时也可。

（3）鸭梨、鲜贝母治咳嗽、哮喘：将1个鸭梨洗净，挖去中间核后放入鲜贝母2g，干贝母1g和少许冰糖，然后加上多半碗水，水里再放点冰糖，上锅蒸半小时左右即成，每天早晚2次，1天吃完，7天一个疗程，连续5个疗程即痊愈。

（4）生藕汁治哮喘：选用优质鲜嫩的生藕，捣烂取汁，将汁装入瓶内放冰箱保存，每天早晚各饮服50g。

（5）萝卜粥治哮喘：将白萝卜200g捣成汁，准备生石膏30g，粳米50g，冰糖适量，先将石膏放水中煮，30分钟后去渣取汁，再加入粳米熬粥，等粥熬好后加冰糖，最后兑入萝卜汁食用，连服10～15日。

（6）生姜葱白粥治哮喘：生姜5片，葱白5段，糯米50g，煮粥食用，食后盖被子发汗。

（7）核桃白果生姜汤治哮喘：核桃肉、白果仁各10g（炒后去壳），生姜3片，加水煮汤饮用，每日1剂，连服10～15天。

（8）黄芪乳鸽粥治哮喘：黄芪、怀山药、茯苓各30g，雄乳鸽1只，粳米100g，食糖或细盐适量，将黄芪、山药、茯苓用纱布袋装好装入鸽肚，放入冷水1000mL，文火煮1 小时，待粥成后，捞出乳鸽，弃去药袋，将鸽肉切成小块，重新与粥混合，即可食用，每日2 次，连服1 月。(https://www.daowen.com)

（9）山药薏米粥治哮喘：怀山药30g，生薏米仁40g，柿饼20g，将山药、薏米仁捣碎成粗渣，加适量水，放入砂锅中煮至烂熟，再将柿饼切碎，调入融化，每日服2～3 次，每次1小碗，连服2～3 周。

（10）川贝母雪梨炖猪肺治哮喘：雪梨2只，川贝母10g，猪肺250g，冰糖适量，将雪梨削皮切块，猪肺洗净挤去泡沫后切块并与贝母一起放入锅中，加入清水和冰糖少量，小火煮3 小时，连服7日；适用于兼痰热，表现为咳喘无力、痰稠难咳、口干舌红的哮喘患者。

（11）银耳燕窝汤治哮喘：燕窝5g，银耳10g，冰糖15g，将银耳、燕窝分别用温水泡发，洗净，与冰糖加清水100mL，用中火煮1 小时，以银耳烂熟为度，每天服用2 次，连服15天为一疗程。

（12）猪脚豆芽菜治哮喘：猪脚250g，黄豆芽300g，八角3粒，精盐、味精少许。将猪脚洗净，剁成块放入砂锅，注入清水1200mL，放入八角，用大火煮开后再用文火煮3小时，投入黄豆芽，再煮30分钟起锅放入调料，连汤带肉一起食用，每日服2次，可连续服用2月。

（13）蒜醋鲤鱼治哮喘：鲤鱼1条去鳞、鳃和内脏，洗净切块，先用素油煎至焦黄，洒酱油少许，加糖和料酒适量，加水炖烂，收汁后加姜蒜、韭菜末和醋少许食之。

（14）蜜饯双仁治哮喘：炒甜杏仁250g，水煮1小时，加核桃仁250g收汁，将干锅时加蜂蜜500g拌匀煮沸即可。

（15）糖水白果治哮喘：白果仁50g，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁，锅洗净，入清水1碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，入白糖50g，烧一沸滚，入糖桂花少许，即可食用。