如何治疗妊娠期妇女失眠

答：妊娠期妇女的失眠是由许多方面的原因所引起，如妊娠反应因素，疼痛因素及仰卧因素等，所以其治疗也是多方面的。属于心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，像听轻松舒缓的音乐，看愉悦身心的风光片，放松训练或者请心理医生帮忙，运动心理疗法来解决；属于病理方面的原因，一定请医师及时诊治，以免加重病情；属于睡眠体位不当者，在妊娠晚期一定要采取正确的睡眠姿势，即左侧卧位。(https://www.daowen.com)