注重心理辅导类问题的疏导性，建构高校辅导员育人的身心协同系统

这类问题主要包含大学环境适应、考试焦虑、就业压力、网瘾、强迫症、抑郁等情况。心理辅导类问题的规律表现为：“问题在情绪控制”。导致学生产生这类问题的原因在于自负或缺乏自信、志向愿望过高或偏低、责任目标缺失等。“关键在介入”。高校辅导员是学生的良师益友，辅导员第一时间的有效介入、引导学生，往往会有良好的效果。“重点在疏导”。高校辅导员要掌握科学的思维方法，运用专业知识，对学生进行正确的心理疏导，在同情理解学生情绪的同时，帮助他们走出困境，重拾信心。“成功在关爱”。通过建立不同层面的关心关爱协同机制，营造良好的育人环境，关注学生个体面临的心理矛盾和冲突，问题基本可控或解决。

身心协同系统的建构既包括个体的身心和谐又包括群体的身心和谐。良好的人际关系给人以安全感、归属感和幸福感，不良人际关系给人以压抑感、紧张感、孤独感、寂寞感和恐惧感。大学生常见的情绪困扰有焦虑、抑郁、恐惧和易怒。自我暗示、合理的宣泄、转移关注点和视角升华是积极进行心理调节的有效方法和途径。保持高度的自信心、乐于助人、尊重弱者、面对生活的重压能挺住、有目标和追求是促使身心和谐的关键要素。(https://www.daowen.com)