介绍 孩子篇

你们好！欢迎你们！我是凯丽，是一名治疗师，曾为数十名患有多动症的儿童做治疗。我认为孩子们应该在做事的过程中享受一切，而不仅仅是在学校和生活中努力奋斗。因此，我创作了这本充满活动、猜谜、游戏和诀窍的书来帮助你们有条理地学习，进而成为最好的自己。

首先，我会让你们了解什么是多动症。我相信，你们已经听过不少遍这个词了，可能想知道它的真正含义。在英文中，ADHD是注意力缺陷多动障碍（Attention Deficit Hyperactivity Disorder）的缩写。我那患有多动症的8岁儿子雷米是这么描述多动症的——引起你在做某些事情时大脑的紊乱。他确实是说到点子上了。对于大脑的正常功能来说，多动症是一个疾病或难点，它以不同方式影响着人们。或许，你们比其他孩子更活跃、更焦虑或者更爱走神，很难坚持每晚做作业。但是我想告诉你们，你们能做别的孩子做的事，你们需要的只是更多的支持和方法，而这也将是我要给予你们的。

让我们想象一下，一个近视的孩子，在他没有戴眼镜时只能看清一点，然而一旦他戴上眼镜，就可以很轻松地看清东西。有了眼镜的支持对他来说就轻松多了，同样地，我希望在教育、技巧和趣味活动的支持下，你们可以学到聪明的方法来集中注意力，从而更“清楚”地控制多动症。

多动症是一种先天性疾病，这不是你的错，也不是你造成的。它与你的教养方式无关，也与缺乏规矩无关，更与你的饮食无关。你就是你自己，你是非常出色的！(https://www.daowen.com)

你也不是独自奋战，世界上有数百万和你有着同样问题的人。他们中的许多人都成了成功人士，比如，世界最优秀的奥林匹克游泳选手之一迈克尔·菲尔普斯、美国体操运动员西蒙·拜尔斯、流行音乐家亚当·莱文，以及《改头换面（家庭版）》主演泰·潘宁顿都患有多动症。最后，再举一个例子，戴维·皮尔基——这个从小就患有多动症的男孩在学校总惹麻烦，于是他通过做发明以及画画来避免胡思乱想，最终创作出了《内裤队长》系列图书！

有成百上千的CEO（执行总裁，或者公司的老板）、教师、医生、消防员、工程师、艺术家、记者、心理治疗师都患有多动症，甚至有史以来被认为最聪明的人之一——阿尔伯特·爱因斯坦也患有多动症。但是，你也可以像其他没有多动症的孩子一样成功，拥有美好充实的生活。让我来帮你实现吧！

我们将一起探索并开启非常有趣的新技能，实际上，你甚至可能都感觉不到自己正在学习，但是，当你尝试了这些新技能之后，你就会时不时地用它来管理多动症。如果你能遵照书中的建议去做，你会感觉越来越好，会更了解自己且知道该如何帮助自己。我希望你们在学校和家里都能更自信，少些自卑和沮丧。

准备好了吗？让我们开始吧！