肿瘤食疗的注意点
1.要根据不同的肿瘤选择不同的食物:有的食物有直接抗肿瘤作用,如芥菜、慈姑、菱角、无花果、生薏苡仁、荸荠、海藻、海带等,但每种食物的特点和功能不同,因此必须根据各种肿瘤的特点选择适当的食物,即因病择食。
(1)肺癌:咳喘、痰中带血,宜选杏仁、柑橘、荸荠、芦笋、白萝卜、海蜇、银杏、百合、莲子、枇杷、梨、木耳等止咳化痰、养阴润肺之品。还要多吃一些牛奶、猪肝、新鲜蔬菜等。
(2)食管癌:有吞咽困难的患者应给予细软、易消化吸收、营养丰富的食物。宜多食刀豆、乌梅、鸡蛋、鱼、肉、奶制品及果汁。
(3)胃癌:宜多吃薏苡仁、山药、藕粉、猴头菇、百合、豆芽、芝麻、菱角、猕猴桃、柑橘、罗汉果、瘦肉、猪肝、牛奶、豆浆等。
(4)肠癌:大便有脓血者,宜吃无花果、黑木耳、白扁豆、荠菜、马齿苋、苹果等;大便不通者,宜食大豆、红薯、青菜、香蕉、梨、蜂蜜、萝卜、肉、蛋、奶制品。
(5)肝癌:一般以低脂肪饮食为主,宜多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、佛手及富含维生素K的动物肝脏、绿豆等;腹胀腹水者,宜多吃薏苡仁、赤豆、冬瓜、西瓜、丝瓜等淡渗利湿之品。
(6)宫颈癌、卵巢癌:宜多吃石榴、无花果、葡萄、桂圆、核桃、桑葚、甲鱼、鲫鱼等有养血调经、滋阴补肾作用的食品。
(7)颅脑肿瘤:宜多食酸枣、鱼脑、香菇、核桃、桑葚、栗子、黑芝麻、银耳等安神益智、益肾健脑食物。
(8)甲状腺癌、颈淋巴癌:宜多食海带、牡蛎、紫菜、杏仁、芦笋、荔枝、大蒜等有软坚散结之功的食物。
2.要根据不同的治疗方法选择配合治疗的食物:
(1)手术患者的饮食:患者术后多见气血亏虚、脾胃不健、食纳不香,既有营养物质的缺乏,又有机体功能障碍。因此,饮食既要适当补充营养、热量,如高蛋白、高维生素类食物;又要调理脾胃功能,振奋胃气。强化后天之本,以助气血生化之源。在食物选择上除牛奶、鸡蛋之外,一般患者要多食用新鲜蔬菜、水果,如红萝卜、胡萝卜、菠菜、圆葱、大白菜、番茄、扁豆、山药、薏苡仁、柑橘、柠檬、山楂、杏干等,脾胃健运后,宜再增加有补益气血作用的食物,如大枣、桂圆、黑木耳等,这期间要忌食母猪肉。
另外根据手术部位的不同,饮食选择上也有差异。
头部癌肿手术者:应多服补肾养脑、宁神健智品,如酸枣仁、桑葚、罗汉果、莲子、香菇、甲鱼、银耳等。
颈部癌肿手术者:多食化痰利喉、软坚散结之品,如杏仁霜、橘子、枇杷果、枸杞子、荔枝、海带、海蜇、紫菜、香菇等。
胸部手术(乳腺癌、肺癌、食管瘤)患者:多服补气养血、宽胸利膈之品,如橘子、苹果、罗汉果、桂圆、大枣、冬瓜、甲鱼、薏米粥、蛤蚧肉、怀山药粉、慈姑、丝瓜、红萝卜等。
腹部手术(胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌等)患者:多食用养血柔肝、调理脾胃之品,如柠檬、橘子、佛手、香橼、香蕉、罗汉果、大枣、山楂、菠菜、马齿苋、蜂蜜、鲜姜、甲鱼、鲤鱼等。
泌尿系统手术(肾、膀胱)患者:多服补肾滋阴、通利膀胱之品,如枸杞子、桑葚、黑芝麻、木瓜、绿豆、赤豆、马齿苋、绿茶、鲫鱼、鹿胎、鹿鞭等。
妇科手术(宫颈癌、宫体癌、卵巢癌等)患者:多食用养血调经、滋补肝肾之品,如石榴、罗汉果、枸杞子、无花果、香蕉、桂圆、核桃、桑葚、黑芝麻、胎盘、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。
四肢手术(软组织肿瘤、骨肿瘤)患者:多食用强筋健骨、舒筋活络之品,如枸杞子、无花果、罗汉果、木瓜、苦瓜、丝瓜、桂圆、核桃、桑葚、黑木耳、甲鱼、穿山甲肉等。
(2)放疗患者的饮食:癌症早期、中期、晚期放疗饮食调理各有所异,分述如下。
癌症早期:人体的元气未衰,免疫系统的免疫能力和癌症还在抗争,此时期的食疗应以提高免疫能力,增强体质为主。禽、肉、鱼、蛋、乳均要求新鲜,烹调以炖、煮、蒸、熬为好,食量不要太多,并应细嚼缓咽。对此期出现的唇焦、舌燥、口干、口渴、咽喉干燥、灼热疼痛、声音嘶哑等副作用,可采用一些清热解毒、滋阴生津的食物或饮料,例如西瓜汁、梨汁、藕汁、绿豆汤、绿茶叶、山楂汁、苹果汁等,同时再介绍3个偏方,供选择采用。
1)藕汁蜜糖露:取去皮藕榨汁100毫升调匀,每日早晚各服1次,放疗后连服10天(注意采用鲜藕,洗净、刮去外皮,再洗净后榨汁)。
2)绿豆百合汤:绿豆20克,百合10克,加水250克,浸透后在高压锅中煮烂,加冰糖20克搅拌使之溶解,饮汤后再将绿豆及百合吃掉,每日2次,放疗后连服有效。
3)复方猪心:猪蹄壳200克,炒穿山甲50克,藕粉100克,以温火炖猪心服用,1天吃1剂,分早晚喝完肉汤,连服7剂以上效果好。
癌症中期:人体的元气不足,免疫力下降,此时会出现头晕目眩、面色苍白、身倦寡言、心悸不寐、食欲不振、纳呆食少,白细胞总数明显下降。因此,应取恢复体质、增强免疫力的食疗,如人参汁、枸杞汁、山药汁、鲜枣汁、鲜山楂汁、红枣汤、香菇汤、银耳汤、蒜汁调味排骨汤、花生汤、清蒸芝麻花生汤、牡蛎肉蒸蛋羹、肝片汤等。偏方如下:
黄芪大枣粥:黄芪15克煮汁去渣,以其汤汁熬煮先用水浸透的花生米50克和黏粳米50克,大红枣10枚,使之成粥。
银耳、大蒜炖青蛙:银耳30克,大蒜10瓣,薏苡仁60克,郁金20克,炖两只剥皮青蛙,每两晚服1剂,间断服用,服10剂有效。
山药莲子粥:山药60克,莲子10克,粳米50克煮粥,常食可健脾益气,促使正气复原。
癌症晚期:元气大伤,此时体内免疫力极度下降,使癌细胞有机会恶性分裂并发其他部位的炎症或癌症。在此期间,一定要禁吃生葱、姜、蒜、辣椒、茴香、桂皮等刺激性较大的食品,禁烟、酒,禁食生熏、烤、腌的鱼、肉及用亚硝酸盐腌制的肉制品,多吃一些富含维生素(A、B、C、E)及富含锌的食物。偏方如下:
1)薏仁冬瓜芦根汤:对并发膀胱炎的癌症患者可用薏苡仁15克、冬瓜子10克、芦根20克、海蜇皮15克煎服,服时再加荸荠汁15毫升,每日早晚各服1次。
2)红豆藕节茅根汤:对并发膀胱炎的癌症患者可用红小豆15克、藕节炭5枚、鲜白茅根30克共煎服,服时加蜜少许,每日服2次。
3)胡萝卜苹果汁:用榨汁机取汁,饭前喝对合并膀胱炎有效。
(3)化疗患者的饮食:应该指出,化疗患者在化疗期间体内维生素A大量消耗,而出现消化道反应,如恶心、呕吐、厌食。又由于骨髓抑制,造血功能受损伤引起血象下降,所以在饮食调理上,首先要注意调整脾胃,增加食欲,常吃胡萝卜及含胡萝卜素丰富的蔬菜及水果,如胡萝卜炖肉、番茄炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪肉片汤、虫草烧牛肉,还宜增加一些能补益气血、补骨生髓的食物,如蜂蜜、猴头菇、甲鱼、胎盘、动物骨髓、红枣、核桃等。
3.要根据病情的寒热虚实选择食物:既然食物与药物一样,有四气(寒、热、温、凉)和五味(辛、甘、酸、苦、咸)的属性,就有补虚与泻实、祛寒与清热作用的不同,因此应根据病情的寒热虚实选择食物。
表现为热盛津伤的肿瘤患者,宜选用清热解毒及养阴生津的食物,如马齿苋、荠菜、荸荠、梨等,而不宜吃参类、鹿茸、桂圆、羊肉、狗肉等温热壮阳之品。
形寒肢冷、阳气不足者,则宜食用桂圆、参类、甲鱼等。(https://www.daowen.com)
脾胃虚弱、食欲不振者,忌生冷瓜果,宜选用补益脾胃、理气消食之品,如山药、扁豆、大枣、红萝卜、佛手、神曲、麦芽、山楂、鸡内金、白蔻仁等。
为了调剂饮食、增进食欲,癌症患者还可根据自身状况、寒热虚实的不同,对症选择下列药膳。
人参莲肉汤:人参10克,莲子10枚,冰糖30克,将人参、莲子(去芯)用水浸泡后加入冰糖,置锅中,隔水蒸炖1小时即可食用,对肿瘤患者气虚、食少、疲倦者甚为适宜。
陈皮牛肉:牛肉0.5~1千克,陈皮、砂仁各3克,生姜15克,桂皮、胡椒各3克,另加大葱及盐调味,同煮,牛肉熟后取出,切片食用,对癌症不思饮食、身体瘦弱者适用。
虫草蒸鹌鹑:鹌鹑5只,开腹去内脏,头、脚洗净,每只鹌鹑腹内放入虫草2条,盛瓷盆内,加入姜、葱、味精、食盐、胡椒粉适量,上笼隔水蒸40分钟,离火,吃肉饮汤。凡肿瘤患者症见咳喘气短、劳嗽痰血、腰膝酸痛、体虚食少者皆可食之。
当归羊肉羹:羊肉500克,洗净,放入锅中(勿用铁锅),另取当归、黄芪、党参各25克,纱布包好,放入锅中,加水适量,温火煨炖至烂熟,可另加葱、姜、盐、味精等,吃肉喝汤。对肿瘤患者气血两虚者均宜。
百合粥:百合20克,粳米30克,煮粥食用,对肺癌干咳、咯血、心中烦热者有效。
芝麻枸杞饮:黑芝麻、枸杞子、何首乌各15克,杭菊花9克,水煎服,每日1剂,此饮膳最适宜肿瘤患者,可以长期服用,对改善症状大有裨益。
芦笋粥:芦笋罐头(1/3量)加天门冬60克,大枣10克,粳米25克,多加水共煮成稀粥,作为早餐。对乳腺癌和消化道癌有辅助治疗效果。
灵芝大枣汤:灵芝15~20克,大枣50克,蜂蜜5克,水煎2沸后饮用,适用于各种肿瘤患者放疗、化疗所致的白细胞下降,疗效好。
蛎蝗汤:鲜牡蛎250克,瘦猪肉100克(切薄片、拌少许淀粉),放水中煮沸待熟即成,略加食盐调味即可食用。对子宫癌、失血过多及其他肿瘤、久病阴虚者适用。
五加粥:取刺五加根30~50克,剁成小片,冷水浸泡15~30分钟,再加水适量煎煮30分钟,趁热过滤,收取滤液,加入大米30克、白木耳10克(水不够时,可酌加凉开水)煮至米熟,即可食用,对于肿瘤患者气虚者效果好。
茯苓饼:取茯苓细粉、米粉、白糖各等分,加水适量,调成糊状,以微火在平锅里摊烙成薄煎饼,即可食用。对肿瘤患者气虚体弱、心悸、气短、食少、神乏、失眠、水肿、大便溏稀者均可应用。
枸杞猪肉甲鱼汤:枸杞子40克,瘦猪肉150克,甲鱼500克,盐、水各适量,将枸杞子洗净,瘦猪肉切细,甲鱼去内脏、切块。一同放锅内,加适量冷水炖熟,撒上盐调味,即可食用。此膳滋阴养血、补益肝肾,适于各种癌肿手术后血虚气弱者。
知母当归鸡蛋汤:知母20克,当归12克,鸡蛋2枚,加水适量同煮,蛋熟后剥去壳再煎至成一碗,饮汤食蛋,可长期食用。适用于肿瘤患者放疗、化疗后白细胞和红细胞减少时,直至血象恢复正常为止。
胡萝卜大枣汤:胡萝卜120克,大枣10枚,以水3碗煎汤1碗,分2~3次服,对化疗后体虚贫血者疗效佳。
银耳汤:银耳一味单炖服,加蜂蜜少许,对肺癌有热、干咳、咳痰、衄血、咯血、痰中带血均有疗效,可以长期服用。
黄芪粥:黄芪80~120克,浓煎取汁,加入粳米30~60克、红糖5~10克,略加橘络以除黄芪的豆腥气味,一起煮至粥熟即可。1日1次,可长期使用,对于肿瘤引起的胸腹水疗效好,还可减少肿瘤手术后的复发率。
羊藿血藤酒:淫羊藿30克,巴戟天20克,鸡血藤30克,白酒1升,冰糖60克浸泡7天后服用,每天10~30毫升即可,对癌症体虚放化疗所致白细胞下降颇有疗效,如嫌热,可同银耳粥一同食用。
川芎茶:茶叶6克,川芎3克加水微火煎服,每天1剂,适用于白血病患者或正在放疗、化疗的鼻咽癌、肝癌患者。
大蒜粥:取生大蒜汁半匙,炒陈皮末半匙,加冰糖1匙,拌入糯米粥内,一次吃完,主治一切癌症,对消化道肿瘤尤宜。
三七鸡蛋汤:取鸡蛋1枚,搅入三七末3克,以藕粉一小杯、陈皮半小杯,以水炖煮食,1日1次,主治肺癌咯血、胃癌吐血。
山楂粥:山楂(去核)15克,三七3克,粳米50克,煮浓粥,加蜂蜜1匙,作早餐食用,既有健胃利肠之功,又有抗癌通便之效,对肠癌、胃癌尤为适宜。
鹤枣饮:仙鹤草15克,红枣5枚,煎汤代茶饮用即可,治肺癌盗汗,10余剂即可见效。
杏仁糖:取杏仁与等量冰糖研碎混合,制成杏仁糖,早晚各服9克,10天为一疗程,对肺癌咳嗽、痰液难以咯出有所帮助。
夏枯草炖肉:夏枯草60克,猪瘦肉100克,加水炖肉,可加盐等作料,主要用于甲状腺癌和子宫癌。
海带黄芪汤:海带、生黄芪各40克同煮服汤液,1日分4~6次服完,对各种癌症气虚者均可食用。
浮石粥:浮石20克,大枣15克,粳米60克,小米10克,先煎浮石30~50分钟,过滤后以其汤煮至米熟枣烂即可服用。治疗癌性出血或癌症盗汗、咳嗽、多痰颇有效验。
辣椒酒:红辣椒10克切碎,白酒浸7天后应用,本酒外涂局部,促进放疗、化疗头发脱落后再生速度,且无副作用。
土茯苓姜汁:土茯苓30克为面入粥内食之,治疗甲状腺癌、恶性淋巴肉瘤。
甘蔗生姜汁:甘蔗汁300毫升、生姜汁80毫升,和匀后,每天细呷之,用于食管癌或胃癌朝食暮吐、暮食朝吐或频频作呕者。
西瓜大蒜汁:西瓜1个,大蒜100~150克,洗净西瓜,挖一三角形洞,放入去皮大蒜,再用挖下的瓜盖盖好,盛盘中,隔水蒸熟,趁热饮汁。有利水、消肿、解毒功效,适宜肝癌胸腹水者。
茄叶散:茄子鲜叶晒干研末,治疗乳癌溃烂效果佳,一般上药后15分钟即可减轻疼痛。
萝卜汁:白萝卜洗净,切碎榨汁,加冰糖适量,每次冷饮50毫升,1日3次,治疗癌症发烧和化疗后的副反应。
薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100克,红枣50克,莲子肉30克,加水适量煮粥,每日食之,对癌症患者头昏身倦、四肢无力、脾胃虚弱疗效好。