肝肾不足：每日早晚各吃生栗子一两颗，细嚼缓咽，长期服用有效。
腰腿无力：栗子10颗，猪肾1个，薏米、粳米各50克，一起煮成粥。佐餐食用。(https://www.daowen.com)
便血：每天生吃5～8颗栗子，对便血有缓解作用。
咳喘：栗子、核桃仁各等量，去壳取肉，炒香研末，混合均匀，加蜂蜜拌匀，入锅煮沸，待晾温后装瓶。每次取2匙，温水冲服。每日2次，早晚服用。
