三、基本动作练习时应注意的问题
1.动作的规范性
（1）练习者在练习时，肢体的位置、方向及运动的轨迹一定要准确。
（2）注意动作速度、肌肉力度和动作幅度的适宜度。
（3）练习时要控制肌肉的收缩与放松。
（4）在动作的过程中要注意重心的逐渐转移。
（5）前行、后退步时，注意不能有顿挫感，要保持平稳。(https://www.daowen.com)
（6）在动作的过程中要掌握身体的平衡。
（7）在动作的过程中注重舞伴之间的协调配合。
2.动作的节奏感
（1）良好的节奏感是肌肉控制能力的表现。
（2）重视动作节奏感的培养。
