五十一、乌发美发

五十一、乌发美发

（一）临床表现

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学认为，一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。中医认为“发为血之余”，肾“其华在发”。头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关。

（二）治疗原则

补益肝肾、调和气血、疏通经络。

（三）应用产品

人参精油、姜精油、檀香精油。

（四）操作步骤

（1）因头皮部分有毛发覆盖，为达到刺激效果，宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。

（2）刮拭侧头部，刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。

（3）刮拭前后头部，以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。每天刮拭全头1～2次。

（4）刮拭背部膀胱经的肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞等穴。

（5）刮拭下肢的胃经的足三里，脾经的血海。

（五）注意事项

（1）对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使头发乌黑韵华。

（2）为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。

（3）某些传染病和慢性局部病灶性炎症，如头皮炎、头皮湿疹、化脓性头皮毛囊炎等，也能引起白发，因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

（4）勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循环，增加毛发的营养，从而达到防止头发变白的效果。

（5）睡眠正常，大脑得到充分休息，紧张的神经得到放松，身心疲劳得到缓解，使机体气血调和，头发得到滋养，从而可防治白发过早产生。