疲劳综合征
（一）临床表现
指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。临床分型如下：
（1）阴虚：是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等症。
（2）阳虚：指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。
（3）气虚：指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。
（4）血虚：指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。
（二）治疗原则
益气养阴、温阳补血、宁神补肾。
（三）应用产品
天竺葵精油、百里香精油、人参精油、当归精油、薰衣草精油。
（四）操作步骤
（1）受术者坐位，施术者站于受术者一侧。
（2）用刮痧板蘸取少量薰衣草精油或天竺葵精油，以头顶百会穴为中心，分别向前至前额神庭穴、至后发际边凹处天柱穴，向左右刮拭至太阳穴和率谷，刮拭力度宜轻。一次刮拭15～20遍，1天1次。
（3）在刮拭部位涂抹薰衣草精油，先刮拭督脉，刮痧板与皮肤倾斜45°角，由大椎到骶骨刮拭，反复刮拭10次，直至出痧。
（4）接着用刮痧板角面分别刮拭华佗夹脊穴所在的经络，反复刮拭10次，微微出痧为度。
（5）再用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透，反复刮拭10次，微微出痧为度。
（6）刮拭膀胱经，先刮膀胱经内线，后刮膀胱经外侧线，从大杼和附分向下刮至骶部，反复各10次，微微出痧为度。
（7）刮拭上肢内侧三阴经，从腋前横纹到腕部内侧，再接着从肩峰沿上肢外侧刮拭到腕背处，反复刮拭10次，微微出痧为度。
（8）刮拭下肢内侧、前侧、外侧、后侧，从大腿根部一直沿四个面刮拭到踝关节处，反复刮拭10次，微微出痧为度。
（五）注意事项
（1）抽烟会阻碍氧气输送到各组织，其结果便是疲劳。咖啡虽能提神，但会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群。
（2）少吃甜食，糖分会过度激活胰岛素，使血糖变化，让人产生疲劳，坐立难安，还会引发肥胖问题。
（3）沐浴有助恢复体力，沐浴时的水流会散发阴离子于空气中，围绕着你的身体，而阴离子会让人感到较快乐及较有活力。
（4）每天要保持充足睡眠，年纪较大或者工作繁忙且睡眠不足的年轻人，都需要小睡一会儿。且最好每天固定在同一时间，并不超过一小时。
（5）过度疲劳不要做剧烈运动，不要熬夜。