是一时冲动想减肥,还是已经肥胖到影响生活,非减不可了?
是想保持一下身材,还是为了追求那个心仪的女孩/男孩?
你的欲望越强烈,成功的可能性就越大。不然的话,遇到瓶颈期就撤退了。这犯不上啊,生活多美好,吃吃吃睡睡睡去吧。