断掉急功近利的想法

3.断掉急功近利的想法

我们都想一步到位,一下子到达人生巅峰,一下子功成名就,一下子减肥成功,一下子就到旅游目的地。

同样地,我们也想一下子就找到那个最合适的健身教练。殊不知,找到最适合的那个教练也是一个循序渐进的过程,可能第一个不合适,也可能第一个就很合适。

这样逐步试错,慢慢调整,相信自己的身体感觉,总有一天能找到那个合适的教练。