第十六个八拍

第十六个八拍

①16-1

●左腿向右侧踢出、身体旋转半周

●双臂交叉置于胸前

②16-2

●右腿向后踢出、身体旋转半周

③16-3

●左腿向前踢出、身体旋转半周

④16-4

●右腿向右侧踢出、身体旋转半周

⑤16-5

●右腿向左侧迈出、双臂抬起

⑥16-6

●左腿向左前迈出、双臂抬起(https://www.daowen.com)

⑦16-7

●右腿向左侧迈出、双臂抬起

⑧16-8

●左腿向左侧迈出

●双膝弯曲、双臂置于膝盖处