第一个八拍

第一个八拍

①1-1

●双腿并拢站直、震动

②1-2

●右腿向右迈出、右臂抬起

③1-3

●身体震动

④1-4

●右腿向左收回

●右臂垂直放下

⑤1-5

●身体震动

⑥1-6

●左腿向左迈出、左臂抬(https://www.daowen.com)

⑦1-7

●身体震动

⑧1-8

●左腿向右收回，左臂垂直放下