第三个八拍 更新于 2026年10月13日 版权声明 第三个八拍 ①3-1 ●右臂弯曲抬起、置于头侧 ●身体右倾 ②3-2 ●身体震动 ③3-3 ●左臂弯曲抬起、置于头侧 ●身体左倾 ④3-4 ●身体震动 ⑤3-5 ●右臂弯曲抬起、置于头侧 ●身体右倾 ⑥3-6 ●身体震动 ⑦3-7 ●左臂弯曲抬起、置于头侧 ●身体左倾(https://www.daowen.com) ⑧3-8 ●身体震动