第七个八拍 更新于 2026年10月13日 版权声明 第七个八拍 ①7-1 ●左腿向右前迈出、身体后倾 ●右臂抬起置于胸前 ②7-2 ●身体震动 ③7-3 ●左腿向后迈出、身体前倾 ●左臂抬起置于胸前 ④7-4 ●身体震动 ⑤7-5 ●左腿向右前迈出、身体后倾 ●右臂抬起置于胸前 ⑥7-6(https://www.daowen.com) ●身体震动 ⑦7-7 ●右腿向左收回并拢 ●身体直立、双臂下垂 ⑧7-8 ●身体震动