第九个八拍

第九个八拍

①9-1

●双腿并拢站直

②9-2

●右腿向右迈出、右臂抬起

③9-3

●身体震动

④9-4

●右腿向左收回

●右臂垂直放下

⑤9-5

●身体震动

⑥　9-6

●左腿向左迈出、左臂抬起(https://www.daowen.com)

⑦9-7

●身体震动

⑧9-8

●左腿向右收回

●右臂垂直放下