第十四个八拍 更新于 2026年10月13日 版权声明 第十四个八拍 ①14-1 ●右腿向左前迈出、身体后倾 ●左臂抬起置于胸口 ②14-2 ●身体震动 ③14-3 ●右腿向右迈出、身体左倾,右臂抬起 ④14-4 ●身体震动 ⑤14-5 ●身体向右侧倾斜、左臂抬起 ⑥14-6 ●身体震动(https://www.daowen.com) ⑦14-7 ●左腿向右收回并拢 ●身体直立、双臂自然下垂 ⑧14-8 ●身体震动