第十四个八拍

第十四个八拍

①14-1

●左臂伸直举起置于头部左侧

●右手叉腰

②14-2

●左臂弯曲抬起置于头部左侧

●右手叉腰

③14-3

●左臂伸直举起置于头部左侧

●右手叉腰

④14-4

●左臂弯曲抬起置于头部左侧

●右手叉腰

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⑤14-5

●右臂弯曲抬起置于头部右内侧

●左手叉腰

⑥14-6

●右臂弯曲抬起置于头部右外侧

●左手叉腰

⑦14-7

●右臂弯曲抬起置于头部右内侧

●左手叉腰

⑧14-8

●右臂弯曲抬起置于头部右外侧

●左手叉腰