三、髋部肌肉群

髋部起自骨盆的内面或外面，跨越髋关节，止于股骨，能运动髋关节，可分为前后两群。

1.前群

前群主要有髂腰肌。髂腰肌由腰大肌（psoas major）和髂肌（iliacus）组成。腰大肌主要起自腰椎体侧面和横突，髂肌起自髂窝，两肌向下互相结合，经腹股沟韧带深面和髋关节的前内侧，止于股骨小转子。其作用是使髋关节前屈和旋外。下肢固定时，可使躯干和骨盆前屈。

2.后群(https://www.daowen.com)

后群主要位于臀部，有臀大肌、臀中肌、臀小肌和梨状肌等，主要作用为伸髋关节。

（1）臀大肌：位于臀部皮下，人类由于直立姿势的影响，故大而肥厚，形成特有的臀部膨隆。臀大肌起于髂骨外面和骶骨、尾骨的后面，肌束斜向下外，止于股骨的臀肌粗隆和髂胫束。臀大肌肌束肥厚，其外上部又无重要的血管和神经，故为肌内注射的常用部位。臀大肌是髋关节有力的伸肌，此外尚可使髋关节旋外。

（2）梨状肌：起于骶骨前面，向外经坐骨大孔，止于股骨大转子。在坐骨大孔处，梨状肌的上下缘均系空隙，分别称为梨状肌上孔和梨状肌下孔，均有血管和神经通过。其作用是使髋关节外展和外旋。