小病拖垮免疫力，要根治

小病拖垮免疫力，要根治

现在有些医院设有治未病科，这是中医的一个特色科室，主要针对亚健康人群进行保健和调理。

哪些小病算是“未病”呢？一般来说，有心悸、胸闷、胸痛、头晕、失眠、健忘、耳鸣、耳聋、腰酸、背痛、疲乏无力、自汗盗汗、嗳气、反酸、腹胀、便溏等症状，西医相关检查无明显异常的，都可以在治未病科进行调理。除此之外，治未病科也开展个人健康状态评估、指导患者保健等工作。

了解了这个科室的诊治范围，我们就不难理解，当我们得了一些小病时，其实，就是身体给出了健康警报，要及时就医，早查早治，防患于未然。只有根除了还未给健康造成严重损害的小病，人才会更健康。

我们说小病会拖垮免疫力，那是因为小病本身就是轻微的“已病”状态，只是还没有严重的器质性病变而已。得了小病，就会让人感觉不舒服，会导致人的身心受到伤害，会降低人体的免疫力。

小病长久不治，会耗伤人体气血，导致人体阴阳失衡。长此以往，会导致脏器发生器质性病变，使免疫系统紊乱，免疫力降低，诱发严重病变。

我们必须根除小病，避免拖垮免疫力，给健康埋下“定时炸弹”。(https://www.daowen.com)

如何根治小病？

首先，出现问题要就医检查。如果西医查不出实质性疾病，可以找中医。清楚自己的身体状况，积极处理小病，这是对自己健康负责的做法。

其次，改变不良的生活方式。不良的生活方式可以降低人的免疫力，导致人体处在亚健康状态。改变不良的生活方式，可以提升人的免疫力，改善或祛除前述的那些小病，如保持充足的睡眠，保持健康、规律的饮食，养成良好的运动习惯，保持良好的心态。

如果查出小病是大病的某些症状，应及时治疗，往往预后良好。

总之，对待健康，我们都应该成为防“未病”的上医，做到小病早检查早治疗，如此才能拥有长久的健康。