附录1 水平一至水平五
（一）水平一（1～2年级）
1.运动参与
参与体育学习与锻炼，主要学习目标为上好体育与健康课程并积极参加课外体育活动，达到此学习目标时，学生能够积极愉快地上体育与健康课程并参与课外体育活动。
2.运动技能
（1）学习体育运动知识，主要学习目标为获得运动的基本知识和体验，达到此目标时，学生能够指导自己所学的运动项目或体育游戏的名称、专业动作术语；与此同时，学生同样能够体验运动过程并初步了解一些运动现象，如体验速度、节奏、力量等运动现象。
（2）掌握运动技能和方法：主要学习目标为，第一，学习基本的身体活动方法和体育游戏，达到此目标时学生将能够做出基本身体活动动作；第二，学习不同的体育活动方法，达到此目标时，学生将能够初步学习到常见的球类活动、体操类活动、游泳类活动、冰雪类活动、武术类活动和一定的社会、传统体育项目。
（3）增强安全意识和防范能力：主要学习目标为初步了解安全运动以及日常生活中有关安全避险的知识与方法，达到此目标时，学生能够知道基本的安全运动知识和方法，注意体育活动和日常生活中的安全。
3.身体健康
（1）掌握基本保健知识和方法：主要学习目标为初步了解个人卫生保健知识和方法，达到此目标时，学生将能够初步了解饮食、用眼、口腔卫生等个人卫生常识。
（2）塑造良好体形和身体姿态：主要学习目标为注意保持正确的身体姿态，达到此目标时，学生将能够知道正确的身体姿态，在日常生活和运动中保持正确的身体姿态。
（3）全面发展体能与健身能力：主要学习目标为初步发展柔韧性、灵敏性和平衡能力，达到此目标时，学生能够完成多种柔韧性练习与灵敏性练习。
（4）提高适应自然环境的能力：主要学习目标为发展户外能力，达到此目标时，学生将能够乐于参加户外运动。
4.心理健康与社会适应
（1）培养坚强的意志品质：主要学习目标为努力完成当前的学习任务，达到此目标时学生将能够认真完成体育学习和锻炼任务。
（2）学会调控情绪的方法：主要学习目标为体验体育活动对情绪的积极影响，达到此目标时，学生将能够体验体育活动中的情绪变化。
（3）形成合作意识与能力：主要学习目标为在体育活动中适应新的合作环境，达到该目标时，学生将能够在新的合作环境中愉快地进行体育活动和体育游戏，与同学友好相处。
（4）具有良好的体育道德：主要学习目标为在体育活动中爱护和帮助同学，达到该目标时，学生能够在体育活动中表现出对同学的关心与爱护，乐于帮助同学。
（二）水平二（3～4年级）
1.运动参与
参与体育学习与锻炼，主要学习目标为积极参加多种体育活动，达到此学习目标时，学生能够乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛。
2.运动技能
（1）学习奥林匹克运动的相关知识，主要学习目标为获得运动的基本知识和体验，达到此目标时，学生能够了解一些奥林匹克运动的相关知识、体验运动过程并了解动作名称的含义。
（2）掌握运动技能和方法：主要学习目标为，第一，提高基本身体活动和完成体育游戏的能力，完成多种基本身体活动动作；第二，初步掌握多种体育活动的方法，初步掌握常见的球类活动、体操类活动、游泳类活动、冰雪类活动、武术类活动和一定的传统体育项目。
（3）增强安全意识和防范能力：主要学习目标为重视体育活动和日常生活中的安全问题，达到此目标时，学生能够掌握基本的安全运动知识和方法，表现出主动规避运动伤害和危险的意识和行为。
3.身体健康
（1）掌握基本保健知识和方法：主要学习目标为初步了解个人卫生保健知识和方法，达到此目标时，学生将能够初步了解近视眼预防、食品卫生、主要营养素的作用等相关知识；初步了解疾病预防知识，初步了解一些疾病的危害和简单的预防知识。
（2）塑造良好体形和身体姿态：主要学习目标为改善体形和身体姿态，达到此目标时，学生将能够注意保持良好的身形，矫正不正确的身体姿态。
（3）全面发展体能与健身能力：主要学习目标为初步发展柔韧性、灵敏性和平衡能力，达到此目标时，学生能够了解体能的构成、通过多种练习发展柔韧性、灵敏性、速度素质等。
（4）提高适应自然环境的能力：主要学习目标为发展户外运动能力，达到此目标时，学生将能够乐于参加户外运动。
4.心理健康与社会适应
（1）培养坚强的意志品质：主要学习目标为坚持完成有一定困难的体育活动。
（2）学会调控情绪的方法：主要学习目标为在体育活动中保持积极的情绪，达到此目标时，学生能够在体育活动中保持高昂的体育情绪。
（3）形成合作意识与能力：主要学习目标为在体育活动中乐于合作和交流。
（4）具有良好的体育道德：主要学习目标为遵守运动规则和初步自我规范体育行为，达到该目标时，学生能够初步了解体育道德，并注意规范自己的体育行为。
（三）水平三（5～6年级）
1.运动参与
（1）参与体育学习与锻炼，主要学习目标为通过体育活动进行积极性休息，达到此学习目标时，认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式并付诸实践。
（2）体验运动乐趣与成功：主要学习目标为感受多种体育活动和比赛的乐趣，达到此目标时，学生能够感受体育活动和比赛中的乐趣。(https://www.daowen.com)
2.运动技能
（1）丰富奥林匹克运动的相关知识，主要学习目标为获得运动的基本知识和体验，达到此目标时，学生增加对奥林匹克运动的相关知识的理解、了解多种运动项目的名称和基本的健身价值、初步具有自主学习+合作学习和探究式学习的能力和经常观看现场或电视实况转播的体育比赛。
（2）掌握运动技能和方法：主要学习目标为，第一，掌握有一定难度的基本身体活动方法，完成有一定难度的基本身体活动动作；第二，掌握基本运动项目的技术动作组合。
（3）增强安全意识和防范能力：主要学习目标为初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防及意外处理。
3.身体健康
（1）掌握基本保健知识和方法：主要学习目标为初步了解人体运动系统，达到此目标时，学生将能够初步了解并知道运动系统的基本构成；初步了解卫生防病的知识与方法，初步了解一些疾病的危害和简单的预防知识；了解食品安全与健康的关系；初步掌握青春期的生长发育特点与保健知识。
（2）塑造良好体形和身体姿态：主要学习目标为保持良好的身体姿态，达到此目标时，学生将能够初步了解不同的身体姿态所代表的礼仪内涵，并保持良好的身体姿态。
（3）全面发展体能与健身能力：主要学习目标为提高灵敏性、力量、速度和心肺耐力。
4.心理健康与社会适应
（1）培养坚强的意志品质：主要学习目标为在体育活动中表现出克服困难的意志品质；正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。
（2）学会调控情绪的方法：主要学习目标为在团队中能较好地履行自己的职责，达到此目标时，学生能够乐于融入团队体育活动并完成自己的任务。
（3）具有良好的体育道德：主要学习目标为形成良好的体育道德意识和行为，并转化为实践；在体育活动中尊重相对较弱者。
（四）水平四（7～9年级）
1.运动参与
（1）参与体育学习与锻炼，主要学习目标为初步形成体育锻炼的习惯，达到此学习目标时，认识到自觉上好体育与健康课，经常参加课外体育锻炼。
（2）体验运动乐趣与成功：主要学习目标为初步形成积极的体育态度，达到此目标时，学生能够在体验运动乐趣的过程中初步形成积极的体育态度。
2.运动技能
（1）学习体育运动知识，主要学习目标为简要分析体育比赛中的现象与问题，达到此目标时，学生简要分析现代体育与奥运会发展过程中所发生的一些重要事件和问题；提高学生学习和锻炼的能力。
（2）掌握运动技能和方法：主要学习目标为掌握并运用运动技术。
（3）增强安全意识和防范能力：主要学习目标为提高安全运动的能力，将安全运动的意识迁移到日常生活中。
3.身体健康
（1）掌握基本保健知识和方法：主要学习目标为初步了解生活方式与健康的关系，达到此目标时，学生将能够初步了解营养、睡眠、吸烟、饮酒等与健康的关系；基本掌握卫生防病知识与方法；基本掌握青春期保健知识。
（2）全面发展体能与健身能力：主要学习目标为在运动项目练习中提高灵敏性、速度、力量、心肺耐力和健身能力。
4.心理健康与社会适应
（1）培养坚强的意志品质：主要学习目标为具有坚决果断的决策能力，正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。
（2）学会调控情绪的方法：主要学习目标为积极应对挫折和失败并保持稳定情绪。
（3）形成合作意识与能力：主要学习目标为树立集体荣誉感。
（4）具有良好的体育道德：主要学习目标为形成良好的体育道德意识和行为，并迁移到日常生活中。
（五）水平五（高中1～2年级）
1.运动技能
（1）获得应用运动基础知识：主要学习目标为认识多种运动项目的价值，关注国内外重大体育赛事。
（2）掌握运动技能和方法：提高运动技能水平，增强运动技能的运动能力。
（3）具有安全进行体育运动的能力：主要学习目标为掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
2.身体健康
（1）全面发展身体技能：增强体能，通过多种练习提高心肺功能、有氧耐力、肌肉力量、肌肉耐力和机体的灵敏性、协调性、柔韧性，提高速度和反应。
（2）提高预防疾病的意识和能力：了解传染性疾病的传播途径和预防措施，了解非传染病的起因和预防措施。