一、器械介绍

蹦床器械是近几年开始流行的一种健身器械，不仅可以增加肌肉力量，还可以促进心肺功能，加强新陈代谢的作用。而针对特殊学生来说，蹦床运动是锻炼特殊学生感官系统的重要手段，由于正处于生长发育时期的特殊学生会出现感官失调、平衡感、协调和前庭感觉失调的现象。而蹦床训练可改善特殊学生的触觉问题、前庭感觉功能问题以及本体感觉功能问题。

学习蹦床动作一定要遵守循序渐进的训练原则，强调动作的质量和动作的安全性，刚接触蹦床器械，可先在地面进行辅助练习，再上蹦床进行动态动作训练。(https://www.daowen.com)