瀑布的故事——长发妹
在一座风景秀丽的山中，有道瀑布从天而降，水流被山风吹得摇摆飞荡，宛如一条长长的洁白哈达。
“美丽的瀑布，你从什么地方流过来？”小公主仰起头问道。
水花跳跃、奔腾，瀑布轰鸣着回应：“我来自遥远的陡高山上，那里的瀑布更高、更大、更美丽——就像长发妹的头发。”
“长发妹是谁？你能为我讲讲她的故事吗？”
长发妹是个善良勤劳的女孩儿，生活在陡高山下的村子里。她有一头青黝黝的长发，从头顶直拖到脚后跟。每天长发妹都要把头发盘在头顶上，头顶上盘不下了，便绕在颈上、肩上。她的父亲去世得早，母亲生了病，长年瘫在床上动弹不得，只靠她一个人照料。
住在村子里，最让人犯愁的就是水了，陡高山上没有水，人们吃用的水和田里的水都要靠天下雨；若天不下雨，就得到几里外的小河里去挑水。如今已经几个月没见过雨点儿，为了挑水，乡亲们的脚板都走坏了，肩膀也磨出了水泡。
有一天，长发妹背起竹篮，到陡高山上扯猪菜。她路过一个大悬崖，忽然看到石壁上有一片青翠，是萝卜！“母亲要是能吃到这么香甜的萝卜，心情一定会很好。”想到这里，长发妹不顾危险，放下竹篮，沿着石壁向上爬去。
萝卜正好长在石头缝里，长发妹一手攀着石壁，一手攥（zuàn）住萝卜叶，用力向外扯。“噗”的一声，萝卜被拔出来，露出一个圆圆的洞眼，从洞眼里涌出一股清澈的泉水。长发妹忍不住贴过去，喝在嘴里，泉水甘甜清冽，比河水不知好喝了多少。
她刚要离开，萝卜竟然“唰”的一下从手中飞了出来，又塞在了石壁的洞眼里，泉水被堵住了，一滴也不再往外流。长发妹呆呆地攀在悬崖上，不知道这是怎么回事儿。
忽然，一阵大风刮来，飞沙走石，吹得长发妹睁不开眼睛。当风停时，长发妹发现自己已身处一个山洞里。
山洞里有个大石墩，石墩上坐着一个全身长满黄毛的怪人。他瞪着长发妹，恶声恶气地说：“我是这陡高山的山神！山泉的秘密被你发现了，你可不能对任何人说起。否则别人都来这里取水，我就杀死你！”
说完，又一场大风吹来，把长发妹刮到了山脚下。
长发妹恍恍惚惚地走回家，感觉像是做了一场奇怪的梦。
她想把这个秘密告诉给妈妈，告诉给村民，可一想到那凶恶的黄毛怪人，即刻满身鸡皮疙瘩（gē dɑ），便不敢再想了。
又过了一个月，天还是没有下雨，小河里的水都要干涸了。
人们坐在一起叹息：“唉！要是河里的水也干了，可怎么办啊！”
“看来老天不想给我们活路了！”
长发妹看着这些满面愁容、一身疲惫的乡亲们，心中难过极了。好几次她都想告诉大家：陡高山上有泉水，只要拔掉萝卜，凿大洞眼，泉水就能哗哗哗流出来……可想到那个黄毛怪人的恐吓，她又没有勇气说了。
长发妹吃不下，睡不着，脑子里天天想着那个秘密。活泼可爱的她，变得呆滞笨拙起来；水汪汪的大眼睛，变得黯淡无光；红扑扑的脸蛋儿，变得黄蜡蜡的；油亮乌黑的长发，也失去了光泽。
妈妈见到了她的变化，拉着长发妹的手说：“孩子，你是不是生病了呀？”
长发妹摇摇头，咬着嘴唇，不说话。
一天天过去了，长发妹的头发由青黝黝变成了白花花的。她没有精神梳理，也没有精神挽起，长发披散在身上，像一缕缕烂棉花。
“啊！可怜的孩子！也不知患了什么病，变得满头白发！”
长发妹不顾人们的议论，只是呆呆地站在门口，望着来来往往的人群。
有一天，一个白胡子的老人挑着一担水从长发妹家的门口路过，太阳是那么的炙热，老人颤颤悠悠，汗如雨下。忽然，他头一晕，栽倒在了地上，水哗啦撒了一地。
长发妹赶紧跑过去，只见老人的头正好撞在了石头上，鲜血流了一地，口中还在喃喃地说：“水！水！”这声音向利刃一样刺进长发妹的心里，她不禁自言自语地说：“长发妹啊，长发妹！你怎么这么贪生怕死啊！就是因为你怕死，田地上的泥才干巴巴的！就是因为你怕死，庄稼才黄枯枯的！就是因为你怕死，全村人才满面愁容，老爷爷才跌得头破血流……”
她再也忍不住了，鼓起勇气对老人说：“老爷爷，不要再去远处挑水了！陡高山上就有泉水啊！”
说着，她站起身，披散着长发，像疯子一样在村子里来回跑着，一边跑，一边招呼大家去陡高山上找水源。村民们都围了过来，长发妹高声对大家说：“陡高山上有片悬崖，悬崖上有丛大萝卜，只要毁掉萝卜，凿大洞口，泉水就能哗哗流下来了！是我亲眼所见，大家赶快去吧！”
人们知道长发妹是个好心的孩子，大家都相信她的话。于是，大家有的拿着柴刀，有的找来钢钎，蜂拥着朝陡高山上的石崖走去。
长发妹走在最前面，她爬上石崖，用力拔下大萝卜，丢在石头上，说：“这是泉水的塞子，大家赶紧把它砍碎！快，砍碎它！”
人们举起菜刀，几下就把萝卜砍成了碎渣渣。
石洞里的泉水喷涌着射了出来。可是洞口只有拳头大，水流不多。长发妹又说：“这泉水流得好小，大家把泉眼凿开啊！”
几个小伙爬了上去，带刀的用刀砍，带钢钎的用钢钎撬，没一会儿，洞口就变成了碗口大！再一会儿，石洞已有脸盆大！人们还嫌不够，直把它砸得像水缸大才停了下来。
泉水像一道小河一样倾泻而下，哗哗地向村子里流去。村民们欢呼着，跳跃着，比过年节还要高兴百倍！
忽然，一阵大风吹来，刮得人们睁不开眼睛。等大风过后，大家发现长发妹不见了！
“长发妹呢？”
“大概是先回家，照顾病床上的妈妈去了吧！”
“可真是个孝顺的好孩子，我们都得好好谢谢她！”
……
人们议论纷纷的时候，在那石洞中，山神正气得暴跳如雷，他对长发妹说：“叫你不要告诉别人，你却带人砍碎萝卜，凿大洞眼。现在要将你杀死！”
长发妹披着白发，冷冷地说：“看着人们受苦，比死还难受。为了大家，我愿意去死！”
山神咬牙切齿地说：“死太便宜你了！我要让你躺在悬崖上，让泉水从高处冲在你身上，叫你受尽折磨！”
长发妹淡然地说：“什么样的苦，我都不怕。可是，我要先回家一趟，托人照顾我生病的妈妈！”
山神想了想，说：“让你回家一趟。然后你自己躺到悬崖下去，明天我要是在那里看不到你，就封住水口，还要杀死全村的人！”
长发妹点点头。一阵大风吹起，把她卷到了山脚下。
乡亲们正从山上下来，看到长发妹都欢喜地叫道：“长发妹，长发妹！你走得怎么这么快。大家还没来得及好好谢谢你呢！”
看着兴高采烈的乡亲们，看到哗哗流下的泉水，看到干裂的田地里变得水汪汪的，长发妹含着眼泪，笑了起来。她笑得开心又舒坦。
到家以后，长发妹安顿好猪仔，把妈妈托付给邻居婶婶，回到屋子里，摸着妈妈的脸，对她说：“妈，邻村的小姐妹邀我去玩几天，我让隔壁婶婶照顾你和小猪仔。”
妈妈笑着说：“你在陡高山上找到了山泉，婶婶都对我说啦！我真为你感到自豪！”
长发妹走出屋，小心地关好大门，甩甩长长的白发，朝着陡高山走去。
路过村口的大榕树时，一个慈祥的声音从树后传来：“好心的长发妹啊，你要去哪里？”
长发妹停下来，看到一个一身绿衣的老人从树后走了出来。她再也忍不住了，眼泪哗地一下，便流了下来。
老人摸摸她的长发，说道：“好孩子，别哭啦！你的事情我已经知道。你救了村民，救了所有的庄稼和树木，如今我也要救你。”
他把长发妹拉到大树后面。长发妹看到地上躺着一个雕刻好的石头人，和自己一模一样，只是头上光秃秃的，没有头发。
老人说：“山神要你躺在悬崖下挨水冲，这苦你可受不了呀！我把这石人扛到水流下面，让它替你受刑。可是石头长不出白头发……”
长发妹不等老人多说，揪住自己的头发就扯了一缕下来。她扯一缕，老人就往石像上贴一缕。很快，长发妹的头发都长到了石像头上。
老人心疼地看着满头鲜血的长发妹，说：“小姑娘，让你受苦啦！”
长发妹笑着说：“这点苦，算得了什么。谢谢你啦，老爷爷！”
老人点点头，背起石头人走上陡高山，走到悬崖下，把石头人放在水流中，让急流的泉水冲在石人身上。
长发妹又可以回家照顾母亲了。她高兴地忘记了疼痛，朝家里跑去。
忽然，头上一阵痒痒，长发妹伸手一摸，啊！头发又长出来了！它们长啊，长啊！长到了肩膀，长过了腰间，一直长得垂到地上！
长发妹用手拉过来一看，头发青黝黝的，仿佛刚刚从水中洗过，还闪着黑亮的光芒！她好欢喜，欢喜得跳了起来！
“啊！长发妹，你的头发又变黑了，原来的白发去哪里了？”人们纷纷问道。
“诺！那高高的山崖上，不是挂着呢嘛！”
人们向陡高山上望去，那洁白纷飞的水流，还真是像长发妹从前的白发呢！
“看着人们受苦，却不能帮助他们，真的是种煎熬。但像长发妹这样，为了造福大家而牺牲自己，也实在是难得。她真善良！”小公主发出由衷的赞叹。
成长启蒙
长发妹想要把水源告诉大家，却害怕受到山神的惩罚。生活中我们也常常陷入这样的境地：想要帮助人，却害怕受到牵连、打击；想要做些善事，却畏惧世俗的目光、担忧流言蜚语……
其实，根本不必如此纠结，与其等着承受愧疚和自责，还不如大胆行善。逡巡、懦弱，会让善良褪色、蒙羞。