■章首引语

“那么多年未见，我依然在人群中一眼认出她，虽然她的样貌已经改变很多：昔日总是高高扎起的马尾剪成了齐耳的小短发，总是红彤彤溢满青春气息的圆圆脸蛋瘦得尖尖下巴的轮廓意外分明，炯炯有神的大眼深陷下去布满疲惫的神色……然而，她那在熙熙攘攘人群中依然高出众人几个分贝的‘大嗓门’，以及她那因说话到兴奋处不受控制的手舞足蹈的神情提醒我，没错，那就是她！”也许，你也曾有过这样的体验：多年未见的老朋友相聚，乍一看，每个人都变得那么的陌生，相貌、神情、动作都不复记忆中的样子，然而，只要你们相处一会，你就会坚定这样的信念，没错，就是他（她），“江山易改，本性难移”，无论多久不见，只要几句话，他们就“原形毕露”了。

我们都是平凡世界中最普通的那个，然而，我们又都是最特别的那个。“你说话真有趣！”“你真天真！”“你是个聪明伶俐的女孩！”“你的脾气太古怪了，真让人难以忍受！”有趣、天真、聪明、古怪，等等，总之，正是这些，让你成为一个与众不同的独特的人。这就是你，你自己认为的你或别人眼中的你。心理学中，把这一份造就我们与众不同的东西称为“人格”，我们习惯称之为“个性”。人格是个体才智、情绪、愿望、价值观和习惯性行为方式的有机整合，它赋予个体适应环境的独特模式。每个人都有其特殊的人格，并且持续稳定。多年未见的老朋友之所以依然是你眼中的他（她），就是源于人格的稳定性。而俗语云，“人心不同，各如其面”，一语道破人与人之间的差异性。(https://www.daowen.com)

人格的健全与完善与心理健康紧密相联。健全人格者对世界抱开放的态度，以积极的态度看待他人、自己和过去、未来以及现在，以乐观的态度对待困难和挫折；而人格不健全者可能对世界充满仇恨，对生活感到抑郁与悲观，对他人冷漠与残忍