八、测试题

八、测试题

1.产后进行盆底康复锻炼前应首先进行（）

A.测量体重

B.评估盆底肌力

C.询问产妇新生儿出生体重

D.血常规检查

E.妇科B超检查

2.下列哪项不是进行产后盆底及运动锻炼所需要的物品（）

A.跑步鞋

B.瑜伽垫

C.阴道哑铃

D.盆底生物反馈治疗仪

E.检查床

3.以下哪种运动项目最适合产妇（）

A.高温瑜伽 　B.动感单车

C.产后瑜伽　D.拳击

E.攀岩

4.采用凯格尔操锻炼时,下面哪项是正确的锻炼频率（）

A.1/d,每次5min,收缩盆底肌肉5s后放松5~10s

B.1/d,每次10min,收缩盆底肌肉5s后放松5~10s

C.2~3/d,每次10min,收缩盆底肌肉5s后放松5~10s

D.3~5/d,每次15min,收缩盆底肌肉5s后放松5~10s

E.2~3/d,每次5min,收缩盆底肌肉5s后放松5~10s

5.产后盆底锻炼有哪些方式（）

A.凯格尔操

B.跑步

C.盆底生物反馈治疗

D.游泳

E.爬山

参考答案:1.B 2.A 3.C 4.E 5.AC