一、攀岩概述

攀岩（rockclimbing）同属于登山运动衍生出的一项运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。攀岩运动要求运动员身体素质全面，具备勇敢、顽强和坚韧不拔的精神，能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确地完成腾挪、跳跃、引体等惊险动作，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行，有“岩壁芭蕾”“峭壁上的艺术体操”等美称。(https://www.daowen.com)

攀岩运动起源于20世纪50年代的苏联，在军队中作为一项军事训练项目而存在，进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣。目前在欧美及亚洲的日本、韩国，攀岩运动相当流行，其中法国在人工岩壁上占优，美国在自然岩壁称强，中国大陆、香港及台湾的水平大体相当，同属中流水平。随着攀岩运动的发展，其表现出来的特有的魅力和突出的个性感染着人们，使其逐渐成为一项深受人们欢迎的运动项目。