国际相关组织的标准

联合国世界卫生组织提出了健康的十条标准，可以细分为生理健康标准、心理健康标准和社会适应标准三大类。

（一）生理健康标准

生理健康标准主要从五个方面加以界定：体重得当，身体匀称，站立时头、肩、臂的位置协调；眼睛炯炯有神，善于观察，眼睑不发炎；牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象，牙齿和牙龈颜色正常；头发有光泽，无头屑；肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松协调。

（二）心理健康标准(https://www.daowen.com)

心理健康标准涵盖三个层面的内容：有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活而不感到过分疲劳和紧张；态度积极，勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔；精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好。

（三）社会适应标准

社会适应标准主要有两点：能适应外界环境的各种变化，应变能力强；自我控制能力强，善于排除干扰。