认知因素对情绪线索的影响

认知因素对情绪的影响也是广泛存在的。很多情况下，人的负性情绪往往源于令人沮丧的认知结果。而改变认知的视角，也往往可以改善人的情绪状况。这里介绍施瓦茨和克洛尔（Schwarz＆Clore，1983）的一个研究，更是表明认知可以改变情绪，甚至可以改变对于个体对自己生活总体满意度的评价。研究者分别在晴天和雨天打电话访问参试者，要求他们评价当时的情绪状态以及自己的生活满意度。结果发现，雨天受访的参试者相对而言不快乐，自感不幸福。这本来也不是一个新发现。但是，研究者对另一些参试者进行同样的电话访谈时，特意提醒他们“当前的天气也会影响情绪的”。于是就发现图12-9所示的结果。从图中可以看到，那些受到研究者的引导而注意天气状况的参试者不再受天气的影响：无论晴雨，幸福感一样强，甚至强于没有受到研究者引导的参试者。施瓦茨等人提出用情感信息论（feelings-as-information）解释上述结果。他们认为，参试者尚未注意天气之时，晴天和雨天诱发的不同情绪作为一种线索，使人更容易想到高兴（晴天时）和沮丧（雨天）的事，从而造成幸福感评价的差异；而一旦这种“暗中使坏”的线索暴露于人的意识中，它就不再起信息的作用。

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图12-9　生活总体满意度受天气与认知的影响