五、家庭因素

目前，我国有很多青少年都是独生子女，他们向来备受家长的宠溺。有很多青少年养成了懒惰、怕脏怕累的毛病，不能自己动手解决问题，意志力也较差。这对于青少年的健康成长是非常不利的。

除此之外，一个家庭的教育方式也会对青少年的发展产生至关重要的影响。一部分家长教育观念非常狭隘，对孩子的教育比较专制，通常采用简单粗暴的教育手段。这非常不利于青少年正确人格的养成。

（一）家庭教育的影响

孩子一生下来就受到家庭环境的重要影响，一个良好的家庭环境氛围会对孩子的一生产生重要影响。家庭可以说是青少年健康教育的重要场所，其身心发展受到家庭教育的重要影响。总体上而言，我国的家庭不太重视对孩子的健康教育，甚至还有一些对青少年身心健康发展有不良影响的现象出现在家庭中，如家庭教育方法不当直接影响学生身心发育与发展。家长为了让孩子在高考中取得好成绩，考上理想大学，将应试教育的模式搬到家庭教育中来，对智力教育过分关注，而对身心健康教育及体育教育则不够重视。有的家长溺爱孩子，有的家长又对孩子放任不管。总之，这些不良的教育方法会对青少年的身心健康产生极为不利的影响，会诱发各种健康问题。

家长的综合素质会对青少年的身心健康产生直接的影响，这一影响甚至是终生的，因此一定要非常重视青少年的家庭教育。家长的思想、行为会潜移默化地影响孩子，父母只有不断提升自身素质，积极主动地学习新知识，及时更新意识与理念，和社会时刻保持接轨，才能更好地促进下一代身心健康发展。品德高尚、心态平和的家长往往可以将各种复杂的人际关系处理好，这些家长教育出来的孩子往往也不会差。在高素质的家庭中成长起来的孩子，其发展会更全面、均衡，身心健康问题比较少，而且社会适应能力比较强。当父母综合素质差时，一些青少年就已经在起跑线上落后了，他们身心健康问题的产生与此有很大的关系。此外，家长与青少年是相互影响的，品质优秀的青少年也能给家长的思想与行为带来积极的影响。(https://www.daowen.com)

总之，要想促进青少年身心健康发展，家长就要为其营造一个良好的家庭教育氛围，家长首先要从自我做起，不断提升自身的综合素质，为孩子树立良好的榜样，这样青少年才能潜移默化地受到影响，从而获得健康成长与发展。

（二）家庭环境的影响

青少年在成长与发展的过程中，会受到多种方面因素的影响，其中家庭环境就是非常重要的一方面。家庭环境对个人成长和发展的影响可以说是“润物细无声”，而且这种影响的程度难以估量。一般来说，在良好家庭环境下成长起来的青少年往往更为健康，这突出表现在身体健康、心理健康和社会适应健康等方面。

在不良的家庭环境影响下，青少年的身心难以获得健康的发展。在这样的家庭氛围下，青少年的情感与个性的发展都非常不利。一般来说，孩子性格内向，遇事畏缩胆小，自卑心强，甚至有抑郁倾向，可能与家境贫穷有关；单亲家庭的孩子可能会有心理问题，甚至有些孩子无法正常学习与生活。由此可见，家庭环境对孩子的影响非常大。因此，对于青少年的身心健康成长，家长一定要高度重视。

在青少年身心成长的过程中，家长要努力为其营造一个和谐的家庭环境，这样能给青少年带来积极正面的影响，在这样的环境和氛围下，青少年能以积极的心态愉快地投入学习与生活之中。如果父母关系紧张，孩子成长中就会不断出现很多身心方面的健康问题，这些问题如果不能及时解决就会愈演愈烈，很多青少年的身心健康问题都是以前的遗留问题，只是现在更严重了。对此，家长要从自身做起，维持好同孩子之间的关系，及时解决孩子出现的各种身心健康问题，为孩子的健康成长保驾护航。