大学生恋爱中的心理困扰
1.恋爱中的自卑
有的大学生总感到自己缺乏被爱的吸引力，常有一些人因为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。
上述心理困境形成的原因主要是两个方面：一是自我评价出现偏差。这样的学生往往过于关注别人对自己怎么看，却从未认真考虑过如何给自己一个客观的评价；二是对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。表面上看似乎人们的择偶心理倾向于外在魅力，实际上男女大学生，在选择异性对象的标准上大多都认为性格、才能、心理相容、人品和兴趣爱好更具吸引性的作用。随着年级的升高，大学生们对选择恋爱对象的标准越来越理智，一般不会再“跟着感觉走”，也不会只在乎“曾经拥有”。所以，有这种心理困境的大学生首先应从各方面寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，增强自信、悦纳自己。其次，学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。一个人是否对异性有吸引力，是否在大学期间拥有如意恋人，并不意味着你今后的生活就会如何，“迟到的爱”也有真爱，早到的爱也可能提前消失。
2.友情与爱情的把握
男女大学生在校园中频繁交往，建立起友情，这是很自然的事，但友情并不等于爱情，友情是爱情的基础，爱情是友情的深化和发展，二者虽有相通之处，但二者毕竟有区别。
首先，爱情以异性间的性爱为基础，是建立在异性双方间的一种高尚纯洁的感情。其次，爱情的目的和归宿是两性的结合，组成家庭。再次，爱情是专一的，排他的。“鲜花遍地开，朵朵惹人爱，爱花爱一朵，不能朵朵爱”。男女大学生在交往时，要头脑清醒，正确判断，正确处理好二者的关系，不能自作多情，不能误把友情当爱情，以免陷入烦恼的旋涡，造成对双方的伤害。
3.面对婚前性行为和“试婚”的尴尬
大学生同居除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受西方“性自由、性解放”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。(https://www.daowen.com)
首先在现阶段，同居的大学生会付出背负社会舆论压力的代价，尤其是女生要背负比男生更多的社会压力。一般人们会指责同居的女方自甘堕落或者不洁身自爱。而一旦有一天同居的两人分道扬镳，女同学所背负的心理负担和负疚感也会更为沉重。
其次，大学生同居对女性的健康可能产生不利影响。当女人和男人同居时，往往会变得异常敏感和神经质，特别在前途未明的情况下，男人的一举一动都会牵动着女人脆弱的神经。女人因此会变得疑神疑鬼，变得更容易敏感和猜忌，这种感到无法控制自己命运的患得患失，是产生精神压力的一大原因。而压力大会进而对女人身体的免疫系统功能产生损害。
再次，同居生活会带来许多负面影响。譬如女方意外受孕，发生争吵时男方动手殴打对方，男方逐渐滋生厌倦的情绪，最终不能兑现走入婚姻的承诺，最后受到伤害最多的依然是女生。面对同居，请慎之又慎。即将步入社会，奔赴前程的大学生们，不要为日后埋下苦果。少男少女的纯洁有如陈年佳酿，日久弥香。应该把最宝贵的留给最值得自己爱的人。
4.相爱简单而相处太难
造成这种心理困惑的原因主要有两点：
首先，大学生心目中理想化的爱情与现实爱情的差距让人感受到一种无以名状的失落。也就是说，总相信有完美的爱存在，可现实却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的自己。
其次，决定恋爱能否成功的因素是多方面的，如年龄、外貌、品行、性格、文化、职业、兴趣、爱好、经济状况、民族、宗教信仰、政治态度等，或许只有某方面的相互欣赏和认可就相爱了，或许也仅仅因为某一点小小的看不惯就分手了。殊不知，要达成多方面的默契是需要时间的，要建立一份永久的爱情与幸福的家庭是需要相互理解、共同努力的。
大学生的恋爱呈现出动机多元化、恋爱低龄化、公开化和高速度进展化的特点。因为大学生涉世不深，缺乏对恋爱动机的理智思考，缺乏深入了解和正确判断一个人的经验；因为他们过于情感外露，盲目地一扫传统的以含蓄、深沉为美的恋爱方式；因为他们年轻、冲动，情爱的发展极易受性生理与性心理发育的控制；因为他们本身面临的就是一个多元化人生价值观念的现实社会，所以大学生恋爱心理困境的产生在所难免。