首页> 图书频道> 艺术> 戏曲戏剧

（四）交叉绕环

2025年10月13日
版权
（四）交叉绕环

两臂直臂上举，左臂向前、向下、向后，同时右臂向后、向下、向前，交叉绕环于身侧划立圆绕环。练习时可左右交替进行。