预备姿势：并步站立，
要求与要点：上步要形成弧形，右脚踏跳时，注意脚尖外展和屈膝微蹲。上跳时，左腿注意里合扣踢。右腿外摆要成扇形，上体微前倾，要靠近面前击掌。两手先左后右拍击右脚面。击响要准确响亮。在击响的一刹间，左腿屈膝收控于右腿内侧，或伸膝外展置于身体左侧。在完成动作过程中，要注意起跳、拧腰、转体。里合左腿与外摆右腿等动作要紧密协调。
