引子

引子

在看这本书之前，我想先请您内观一下此时此刻您的身体内的各个器官、组织都在干什么？没有它们的有序工作，您还能坐下来看这本书吗？它们会出现状况吗？您能接受怎样的状况？您又会以什么样的心态和行动面对？还有，您会正确利用医院、医疗、医生吗？……

但是，无论如何，在您打开这本书的时候，您已经注意到了问题，也意识到了您的责任。这里，我们先讲两个故事。我们以故事开篇，但决不会以讲故事来代替说理。整本书的写作中坚持逻辑和实证。

故事一：

1999 年的一天，病房里先后住进了两个老年男性患者，年龄相仿。都患中风，半侧肢体活动不便。

甲患者条件很好，来看望的人络绎不绝，有专职保姆，病情相对较轻。

乙患者各方面条件较差，病情重，只有老伴按点来访视，两位子女只是偶尔来看望一下。生活嘛，各有各苦，各有所忙。

于是：

甲患者在病床上那真叫养病。饭来张口，衣来伸手，甚至连伸手也不需要。口渴了有人递水，嘴角有口水了马上有人擦。当然，自然有人帮助翻身、拍背、上厕所、叫医护……还有各种关系来打招呼，要求进行最好的治疗和关照。只是无奈病床太紧张而不得已与乙患者同室。

乙患者的情形那就差多了。自己努力翻身，自己努力找水喝，自己努力咳嗽，自己努力寻求周围人的帮助，自己还努力安排生活，以便在老伴离开前尽可能处理好自己的必需，有时还不得不憋着大小便（当然有失手的时候）。至于治疗，那也是降低到最低限度，一是没钱，二是怕麻烦。

结果：(https://www.daowen.com)

甲是被殡仪馆的车接走的。

乙自己走出了医院。尽管还未完全康复，但我们都知道，他一定还会更好。

（本故事由原宁波市鄞州区白鹤街道社区卫生服务中心林伟良主任提供）

故事二：

一位手指离断的患者，医生成功把它接活，且近乎完美。但是，患者却陷入了痛苦之中。他的再生手指因为没有触觉而给生活带来了诸多不便，甚至有一次因为不知冷热而烫伤。成功的医疗成果最后以切除而告终。

临床上有太多的情况是：看好了疾病，而损害了健康。

（本故事由原宁波市李惠利医院徐智仪主任提供）

这两个故事一定会引发您对生命、健康、医疗等的思考。与健康相关因素实在太多，也许您会感到迷茫，甚至已经不知道如何管理健康、关注健康了。为此，我们给出 “健康损益曲线” 和 “木桶理论”，也许能有助于您以下的阅读并帮助您理解健康和管理健康。