微中医 631　春夏秋冬悟中医152.芒种第十五天

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现在说说慢性脾胃病的 “夏治”。

我们所说的慢性脾胃病，多是脾胃阳气虚弱，运化无力而出现的一些病证。

脾胃为 “气血生化之源”“后天之本”，总揽全身气血运行，支持全身各种生理功能。如果这个化源不足，后天气血来源亏乏，则全身失去一种根本的支撑，出现乏力、困倦，虽不多食亦肢体肥胖。这就是脾虚，而且是脾阳虚弱，不能支持运化，虽然饮食不少，但不能化生精微，反为水湿。

近来门诊多见这类情况。详细诊脉之下，见脉来虚浮无力，寸浮而尺微，即是这种脾阳不足，甚则肾阳亦虚之证。

有俗语说 “冬吃萝卜夏吃姜”，为什么要夏吃姜？姜，性温入脾胃，最善补脾胃阳气，味辛则走而不滞，有沟通上下，交通内外之功。所以，这个 “夏吃姜” 是真的非常有道理的。俗谚虽俗，而含理至深。

因此，夏日欲补脾胃，先食生姜。食生姜之法，或直接生食，或以醋浸泡后食，或在菜蔬中佐之，都可。(https://www.daowen.com)

诗曰：

冬吃萝卜夏吃姜，

夏来生姜胜仙方。

鼓动脾胃生阳气，

后天本固寿而康。

2017 年6 月19 日 21：14：26