微中医 757 春夏秋冬悟中医278.立冬第七天
晴，0～17℃，西北风3～4 级，日出早6:41，日落晚4:59
哇，最低气温到0℃了。
寒性凝滞，主痛。凝滞，是凝结，阻滞。不见冬日的江河湖泊吗？甚至，渤海湾都是凝结的。在我们身体，气血因寒而运行变缓慢。我们身体的气血是不能结冰的，一旦结冰，就是严重问题了，但是，运行是明显缓慢了。也有结冰的地方，如果某个部位旧有寒气，遇冬日寒气盛，同气相求，有了外援，于是，这个部位也可以凝结、结冰。在内的脏腑可以结冰，在外的肢体关节也可以结冰。脏腑结冰，这个脏腑的功能就减弱甚至丧失，肢体关节结冰，这个地方的功能也会减弱或丧失。身体不论哪个部位的凝滞，都是气血的不畅或不通，不通就出现阻滞，犹如路上的堵车。不通则痛。所以，寒性主痛。
寒性收引。收引，是收缩、牵引。收缩牵引，也是个凝滞，也是个不通。最常见的，受寒之后的全身畏寒，起 “鸡皮疙瘩”。这些 “鸡皮疙瘩” 就是寒气的收引使肌肤的毛窍收缩所致。受寒的各种关节炎，也多是关节拘挛，不敢屈伸。
寒性的凝滞、收引，都是一个 “藏”。凝滞收引是病，“藏” 是本性。
诗曰：(https://www.daowen.com)
寒气笼罩漫严冬，
江河湖泊处处冰。
凝滞收引只为藏，
舒展条达待春风。
2017 年11 月13 日 21：36：58