微中医 755　春夏秋冬悟中医276.立冬第四天

晴，1～12℃，西北风5～6 级，日出早6:38，日落晚5:02

5～6 级的西北风，携着西伯利亚的寒气，把南风给打了个稀里哗啦，气温骤降近10℃。一定要十分注意保暖哦！

体内潜伏的邪热出来作乱的机会有三：

一是季节。冬季阳气入里，这是邪热的一个重要机会。虽然自古正邪不两立，入里的阳气是正气，潜伏的邪热是邪气，但毕竟二者同性啊，入里的阳气不辨黑白，潜伏的邪气刻意引逗，于是，入里的阳气随邪气同化为邪热，于是体内邪热亢盛，“上火” 了。

二是过食辛辣，资助了体内邪气，使这个潜伏的邪热有了作乱的资本。

三是外感风寒邪气。这个外感的风寒邪气虽和潜伏的邪热寒热异性，但因为体内邪热充斥，这个风寒邪气侵袭肌表后便迅速入里化热，与体内邪热同流合污，沆瀣一气，也就 “上火” 了。

可见体内有邪热潜伏是 “上火” 的根源。所以，清火除热的根本也就在清除这个潜伏的邪热。

这个清除潜伏邪热的方法，也有三：一是查清邪热所在，或苦寒，或甘寒，在肝清肝，在肺清肺，在胃清胃，在心清心；二是忌食辛辣，不要做亲痛仇快的事情；三是慎避风寒。(https://www.daowen.com)

总之，是不要让它们结帮成伙。所谓 “孤掌难鸣”，是说一面，而“得势的猫儿欢似虎” 则是说另一方面。

诗曰：

得势猫儿欢似虎，

失势老虎被猫欺。

正气长盛体自健，

邪气结帮正气虚。

2017 年11 月10 日 20：38：47