什么是睡眠障碍？

睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。它可以由身体某系统功能失调引起，也可由疾病引起。睡眠障碍能够直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。

儿童睡眠障碍可以分为三种：

（1）睡眠失调：各种因素导致的睡眠量、质和时序方面的改变。以睡眠不安、减少和睡眠过多为特征。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、原发性日间嗜睡征都属于睡眠失调的范畴。(https://www.daowen.com)

（2）异态睡眠：在睡眠中出现异常发作的事件，比如梦游、梦魇、梦呓语、磨牙等。

（3）病态睡眠：是指由躯体或精神疾病引发的睡眠障碍。扁桃体肿大、哮喘、荨麻疹、抑郁症等疾病均可引发睡眠障碍。