主要参考文献:

更新于 2026年10月13日 版权声明
主要参考文献:

1.Jiang F,Zhu S,Yan C,et al.Sleep and obesity in preschool children[J].J Pediatr,2009,154(6):814-818.2017,(8):31.

2.Wall SP, Mattacola CG, Swanik CB, et al.Sleep efficiency and overreaching in swimmers[J].J Sport Rehabil,2003, 12(1):1-12.

3.Staunton C, Gordon B, Custovic E, et al.Sleep patters and match performance in elite Australian basketball athletes [J].J Sci Med Sport, 2017, 20(8):786-789.

4.Williams J, Roth A, Vatthauer K, et al.Cognitive behavioral treatment of insomnia.Chest, 2013, 143(2):554-565.

5.[美]W.克里斯·温特.睡眠解决方案[M].迟文成,高硕,译 北京:中国妇女出版社,2019.

6.[美]劳伦斯·J.爱泼斯坦,史蒂文·马顿.如何睡个好觉[M].杜芯宁,译 北京:机械工业出版社,2019.(https://www.daowen.com)

7.沈晓明,江帆,李生慧,等.睡眠对儿童生长发育影响的研究及其应用[J].上海交通大学学报(医学版).2012,32(9):1209-1213.

8.雷洁,张锦文,李生慧.青少年睡眠习惯与心理健康的相关性研究[J].中国儿童保健杂志.2018,26(4):376-380.

9.杨源,邵铭铭,蒋长好,等.运动与睡眠质量相关性研究进展[J].中国健康教育,2018,34(11):1016-1019.

10.陆林.睡眠健康管理手册(漫画版)[M].中国人口出版社,2020.

✍AI写作