手指运动中枢在大脑皮质中所占的区域最广泛，通过手指操可以刺激大脑细胞，一旦脑细胞活化起来，即使只将大脑功能开发出1%，也能大大提高身体免疫力，延缓整个身体的衰老过程。
右脑将从外部接收到的信息当做图像处理，而左脑负责把右脑处理的图像思维转换成语言，通过练习开发左右脑的手指操，有助于左脑休息，释放右脑潜能，提高思维能力、记忆力，缓解用脑过度带来的疲劳、失眠、头晕等不适。(https://www.daowen.com)
