高血压患者夏日调整降压药的方法

在专家门诊中，遇到一些高血压病患者反映：他（她）们一向将血压控制得好，可是每到夏天，本应血压更为稳定，但反而不稳定了，甚至会升高，自感症状会加重。其实这其中原因，可能与使用空调有关。

在一般情况下，血压随着季节变换也有变化。在炎热的夏季，人体周身血管舒张、血流加快、阻力减少。同时人体又容易出汗，排钠多，肾脏负担相对减小，部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右。通常高血压患者都能根据气候因素、习惯，自行调整用药品种和剂量。当夏天来临时，随着血压的下降，高血压患者会减少服药剂量，或调换降压作用比较小的药物。当前患者家里都装了空调，单位办公室、商场超市等场所也都有空调。夏天不论是办公室还是家中都会使用空调来降温，患者差不多整天在室温20多摄氏度（℃），或更低的环境里生活、工作，相当于置身在春、秋凉爽季节，此时应按春、秋季节的剂量服药。如果减少降压药物的剂量，或服用降压效果偏轻的药，对温度变化不在意的患者，血压当然就会不稳定，甚至升高了。大热天里血压不但不降低，反而升高的症结就是因为使用空调。此外，室内与室外温差的急剧变化，会引起血管的不断收缩和扩张，直接导致血压的不稳定。

专科医生特别提醒高血压患者

①尽量不要长时间在空调环境里；(https://www.daowen.com)

②家里用空调时最好将室内温度控制在27～28℃为宜；

③室内与室外的温差不要超过8℃为好；

④避免对着空调机直接吹冷风。